La mente es una gran energía y también un gran misterio. En la India se habla de que la mente es una fábrica de sufrimiento o de bienestar.  Puedes hacer de tu mente un infierno o un paraíso. La meditación es un entrenamiento psico-mental para que puedas ir más allá de lo que te condiciona, es un entrenamiento para reorganizar la psique y llevarla a un nivel más elevado  que te aporte una comprensión liberadora, superando las viejas estructuras que te obstruyen y negativizan tu vida.

Este taller es una guía secuenciada y debidamente ordenada para comenzar con este entrenamiento meditativo y conectar con esta bella transformación interior.